萬事付之一笑

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與一名死黨見面,大家總是喧嘩嘈閉,樂上半天,皆因此死黨乃典型的七仔(九型人格中七號性格的人,生性樂觀又開朗)。席間,一名六仔(典型怕死又多疑)奇怪問:「何解你們總是笑鬧不停,情緒這麼高漲,會否加速細胞死亡?其實我都想好似你們這樣開心!」 我答:「在大世界中,每個細小的人都很容易找到生命的歡愉與樂趣。如果真正要享受人生,人生是夠他享受的。同時,最美好的人生,是充滿快樂又深感幸福的;一旦缺少了快樂,缺少了歡笑,人生便將黯淡無光。」 生命要充滿歡笑,人就要笑口常開,「笑今,笑古,萬事付之一笑」,然而誠如古詩云:「生年不滿百,常懷千歲憂」,尤其是一個有「凡事盡往壞處想」習慣的人,本質上還是傾向悲觀地過一輩子。 樂觀,其實是「心理習慣,可藉着培養而獲得。」一個養成樂觀習慣的人,總相信好事情就要發生,因此,他對未來充滿好奇、興致與期待。縱使失敗,仍會高高興興地從頭做起,因為他堅持「一切總會好起來」的信心。

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即使仍未養成樂觀的態度,為了快樂,我們必須儲備開朗的想法,並高懸一個「樂」字,作為生命的指標──生活要「知足常樂」,工作要「自得其樂」,做人要「助人為樂」等。 最後,歡笑是會加速人體膈肌活動,從而增加體內含氧量,若然經已老化的細胞,就讓之自然代謝吧!你經常多疑又焦慮,細胞才死得更快更無辜呢!

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